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秋葵的药用价值 [复制链接]

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举报此贴 只看楼主 倒序阅读 使用道具 主楼  发表于: 2024-08-10
  • 作品分类：植物
  • 相机品牌：NIKON/尼康
  • 相机型号：D7200
  • 使用镜头：18-140
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源,秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉 dy' J~Eo7  
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30巷 鲜花 +10 嗯！长知识了！ 2024-08-10
zyzqc 鲜花 +13 秋葵，谢谢分享。 2024-08-10
wmm 鲜花 +20 长知识了，谢谢楼主分享 2024-08-10

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只看该作者 1楼 发表于: 2024-08-10
长知识了，谢谢楼主分享
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只看该作者 2楼 发表于: 2024-08-10
秋葵，谢谢分享。
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只看该作者 3楼 发表于: 2024-08-10
嗯！长知识了！
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只看该作者 4楼 发表于: 2024-08-10
    长知识了，谢谢楼主分享
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只看该作者 5楼 发表于: 2024-08-10
还是第一次见，涨知识了，谢谢
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只看该作者 6楼 发表于: 2024-08-10
涨知识了，谢谢楼主！
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