如何处理手-人像和模特摄影中手的摆放-技巧研讨

vsbong

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举报此贴只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-11-13

我发现摆姿势的过程中，手是最容易被忽视的一个部分，这个问题特别容易发生在新摄影师和新模特之间。通常最微小的细节可对照片的照片的氛围、质量产生巨大的冲击，而如果手的姿势没处理好肯定能毁掉您拍的照片！

是什么造成日常拍摄中手势这么难处理呢？每个人都摆放对了吗？这个问题和面部的表情、打结的腰带、凌乱的头发、褶皱和紧身的衣服一样，一旦我们将这些定格成照片的时候，上面所有的问题成了不可忽视的问题，如果模特们手摆放在错误的地方，这将轻易的毁掉这张照片。

  当手摆放在脸部附近的时候，既能强调同样也能削弱人物的情绪。我们经常听说的短语是“用她们的手来进行说话。”手通常用于自然的表达感觉和感情，能经常包含于姿势或者表情中。不幸的是。手并不是身体在最吸引人的一部分，并且与身体的其他部分也不成比例。

  更加有趣的是，我发现很多关于摆姿势的书籍和文章建议：如果你不会摆手的姿势，那你就把手隐藏起来。真的吗？不是的，只是这些人胆小而已。熟能生巧！你仅仅需要放一点注意力在人体构造上。没有绝对的真理，你只需要简单的去理解而不是去看在你镜头前面的是什么。

  所以让我们直接看下面

  一般来说，女性的手需要表现的是一种优美和高雅，而男性的手需要表现的充满力量和阳刚。因为我拍摄的大多数都是女性，所以这篇文章主要是关注女性的手。

  我的观点是，手应该为拍摄图片的目的来服务的。也许可以拿一些小道具，也许可以用来为脸做一个相框，也许可以用来做支撑或引起注意。最简单的功能是可以和女性优美的曲线提供一个对比。

  如果你是新手，或者模特也是新人，或者模特比较紧张，给她一掉小道具，这样能消除她的紧张。同样，能让你们拍摄过程变得放松。

这样的情况下，你也需要注意模特如何摆放她们的手，虽然你给了她们一些小道具，但不意味她们马上会变得更好看。尽量是模特的手看起来自然和放松。一个紧张的模特通常会把不安体现在手上。注意这个方面，在必要的时候让她放松一下手臂。

  如果你喜欢标准的模特姿势的话，将手放在臀部是非常漂亮的

  我称这个为“手足无措”，我是认真的，因为我们什么时候能看到一个人将她们的手放在臀部上？我不是说绝对没有这种情况，但是通常都是这样的。为什么呢？将手放在臀部的照片能让你想起什么呢？我们大多数人当中应该能回想起那个时候妈妈冲我们吼叫，并威胁要夺走我们看电视的权利，不打扫我们房间的，如果我们不撕掉房间里面50年代经典裸女海报。没别的意思，不是对伟大的Peter Gowland无礼，但是在今天，这个姿势是太无聊了。

  所以如果你需要拍摄将手放在臀部的照片，请确保手要温柔的放在臀部，手腕轻轻的弯折。并且不让让模特耸肩。这样会让脖子变得很短，而且会改变脖子和身体的比例。脖子是女性身体中非常性感的一部分，所以当你需要隐藏它或者改变它的是很要非常小心。

在上图的中，左边第一个照片，模特将手不均匀的放在了臀部（这样的姿势遮挡了模特沙漏状的腰部曲线），而且耸肩，手指还是不均匀的张开。第二张照片展现的是模特将手均匀的放置在臀部，并且手指均匀张开，肩膀放松。最后两张图片将手部的动作为变化，主题都是让模特的身材变得讨人喜欢和讨巧。

  如果没弯折的话就不要弯折

  另外一种照片中经常出现的问题是手腕被弯折。当我在想如果让女孩摆出舒服的姿势的时候，需要考虑很多东西。需要记住的一点事，女孩所有的身体都是和曲线有关的，所以除非你想拍一张编辑风格的时尚照片-让女孩耸肩的奇怪姿势。你所追求的角度是越柔和越好。

上面的例子中，最左边的照片是初学者经常犯的一个错误，在拍摄泳装照和内衣照的时候，将手腕弯折。中间的一张照片比第一张有所改进，但将手背也展现出来的，会让她们轮廓看起来比较大，而且过于阳刚。第三张照片手指朝下，手臂自然的放在两侧，手腕轻微的弯曲。要注意让手指放松。僵硬、笔直的手指会是模特告诉你她很紧张的一种身体语言。

在上图的比基尼样片里面，左边的照片显示手指弯曲，并且指向中间，这样显得太过于集中注意力，你不会喜欢这样的照片的。并且手指破坏了了腰部沙漏状的曲线。右边的照片手臂和手指都朝下，强调了模特的身材，同样让手指看起来更修长更瘦。

  肩膀和手协调

  有时候感觉自然，并不需要看起来自然和讨巧。最常见的错误，我们看到的是消失或者被截断的手臂，比如下图最左边的图片。

当你需要你的模特将手交叉在她胸前的时候，很重要的一点是你需要将2只手都优雅的展现出来。比较好的主意是确保你的模特不要和身体靠太紧，因为这样会让手臂压扁和变宽。

  上图中间的照片手放置的位置就不错，而且你会注意到模特将手臂轻轻的放在她的胸部下面，这样衣服会更少的褶皱，而且胸部不会压平。第三张照片耸肩了，并且手臂盖过了肩膀。这样模特看起来会很紧张，不讨人喜欢。

  我之前提到的展现手背会让手看起来更大，而且当手握紧的时候，会让照片看起来过于阳刚。

以上图照片为例，左边的照片展现的手背和模特右手腕弯曲的方向不自然。当模特轻松的旋转她手臂的下部，双手朝向镜头，朝上弯曲手腕的时候，这样的手看起来更有女人味更放松。

  不要收拢手臂

在上面左边例图里面，你能看到模特将她们的手臂收拢在她们的身后，结果导致我们失去了模特身体的轮廓。在右边照片里面，她的手肘放松的垂在身体的两边，这样让我们能看到她沙漏状的腰部曲线，这样看起来是多么的讨巧和性感啊。
在这篇文章的第一部分，我讲到了如何处理手放在身体上的姿势。现在我短暂的讲一下手离开身体时的摆放，然后正如我第一篇文章所保证的，我将回顾一下手在脸部的周围的姿势。在拍摄模特过程中，最难的一件事情是模特手上没有任何东西！这部分里面最难的是，她必须不要去想任何事情。
在我们开始之前，如果你还没看第一部分的话，可以点击观看第一部分文章。

  我是认真的，你可以尝试一下，在你的模特旁边，告诉你的模特放松她的手。就是呆板的手保持放松。给她30秒时间，让她的手指做爪状（抓东西的动作），或者挥舞一下轻握的拳头。
  这里也有教训的，你需要非常小心，不要过多的讨论手的姿势。太多的讨论会造成你的模特过于关心手上而不是她的面部表情。
  如果你要尝试拍样片，请尽可能的考虑和舞者合作。其中一部分原因是舞者训练的过程中包括如何让手看起更优雅。如果你找不到一个舞者合作的话，你可以简单的告诉她，让她把自己想象为一个芭蕾舞演员，并且让她的手保持优美的姿势。在将自己想象为一个芭蕾舞演员的时候，十之八九女孩的手上姿势会有很大的进步。

如果你正在拍摄特写肖像或者写真照的是很，你需要更加注意她们的手。
有时候让模特摆放手势最好的办法是你来帮她摆，这确实会打破“永远不要碰你的模特”的规则，但这在社交中和握手一样，是几乎没有冒犯的。你一定要在做这些之前告诉你的模特，你将要帮她摆手势。

正如你上图中所看到的，通常情况下，总是希望将无名指最靠近镜头。因为这是手上最小、最薄的一面。

当然，总是有例外的情况。如果你的模特手指细长，你也可以像上图一样，让拇指或者食指最靠近镜头。
正如我所提到的，我会告诉模特，让她们必须展现出精心修饰的指甲，简单、干净的指甲油，最好是法式指甲，不要有颜色或者彩绘，除非你想让指甲成为照片的焦点。
这组照片里的模特戴的是一副假指甲，你可以再药店里买到，价格两幅不超过7美元。只要戴的好，你几乎无法分辨真假。

通常情况下，当我们拍摄模特的头靠着她们的手休息的时候，下面一组照片是看起来比较自然的。当模特真的将头放在手上休息的时候，将手背展现出来时比较自然的，而且也会给模特一种阳刚之气。

你从下图也能看到，将手转动，让小指粉色的一边最靠近镜头可以让姿势看起来更柔美。

分开手指，让指尖高低错开，能给人更优雅的感觉，让姿势变的更有趣。正如你算看到的，有太多的变化，放飞你的想象力！

融入你的想象力来创造艺术，尝试更多的办法，你会发现一切都是可能的。

共3条评分，鲜花+4 ，PS币+10

txx2931	鲜花 +3	很强很专业，学习了	2012-11-14
论坛管理员	PS币 +10	非常实用的资料教材！谢谢分享！	2012-11-14
lnancy050	鲜花 +1	增长知识，向你学习	2012-11-13

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只看该作者 1楼发表于: 2012-11-13

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只看该作者 2楼发表于: 2012-11-14

指导模特摆好pose，是拍出优质照片的秘诀。在这篇文章中，我们就来讨论一下如何指导模特摆pose。手眼身法步——我们一应俱全！

基础知识

模特摆出姿势，透过镜头，传达给受众的意思，是拍摄出优良的人像照的关键。而让模特理解这种意图，是摄像师的工作。有很多照片，姿势，布光都很不错，但模特的表情如坠云里雾里，毁了整张照片。

模特的姿势也是至关重要的，因它在相框中创造线条，排布元素。姿势摆不好不是模特的错。你的拍摄对象不会知道如何摆姿势，如何处置他们的手，或者如何表现——你作为摄影师的本职工作就是告诉他们。在这篇文章中，我写了一些关于摆姿势的心得，希望能对您有所帮助。

脚

脚，要放在第一位，无论你拍什么类型的片子。要是你的模特脚没摆好，在拍摄的过程中站不舒服，看起来不自然。模特的表情会很生硬，就连拍照也不成其乐事了。

在大多数情况下，后脚应该和镜头成90度，前脚正对镜头。这样模特会显得苗条，活泼。如果两脚正对镜头，就会显得有攻击性，在大多数情况下都是不可取的。

腿和臀

关于腿，我最常听到的就是：“要是能弯着，就别直着。”因此，放松一条腿，看看在自然状态下它是什么姿势。如果重心只压在一条腿上，那一侧的臀部就会被顶起来，翘臀就这么显现出来了。有些人喜欢这种性感，不过，大多数人选择把重心放在后腿上，隐藏屁股。

手

这大概是最难以处理的部位。手是人的的第二张脸，可以从中看出性格，并且手还赋予了画面动感。也因此，你要确保手不会在画面中太过突出。记住，观众的焦点需要集中在模特的脸上，所以手的光照不要太足，因为过亮的光线会吸引注意力。

如果您实在不知道手该往哪儿放，那就从镜头中漏过去吧。手和肩膀一样，都是侧着比正对好看，因为侧面让手看起来更瘦，而非太过凸显。如果手摆在腰部以上，就端起来吧，这样看起来就更优雅。

如果在腰部以下，就让两手放松、自然下垂吧。你还可以把手放在你的口袋里，但要让拇指伸出口袋，这样就不会整个手都看不见了。不要攥紧拳头，这是另一种攻击性姿势。

身法

大家都知道可怕的嫌犯照。死对镜头，头正肩平，无精打采。如果模特正对镜头，因为肩膀是身体中最宽的部分，这会让你的模特看起来不成比例，太宽了，跟地板砖似的，也会显得有攻击性。

解决这个问题的方法是让肩膀稍微侧一下，这样就会显得苗条一些。重心放在后脚上，会让后面的肩膀稍微下沉一些，会让你的模特看起来更自然。此外，避免伛肩膀或其他一些不良姿势。

头

我们一路向上，来到头这个部位。如果你要求一个模特做一个表情，然后再摆好脚，腿，臀，身子，你认为那时她还会保持同一表情吗？我的一贯做法是头和脸放在最后教。

一些摄像师喜欢取眼睛的位置作为摄平线——这在大多数情况下是可取的——但是，如果你想让你的照片有点与众不同，试试比眼睛高一点，或者比眼睛低一点。可以让模特向上看，向下看，或者看镜头。另一种是让他们看看远方。

当放松时，人的头部会自然倾向一边。所以，当你想让你的模特看起来自然，让头部稍微倾斜是个不错的想法。如果头部略微上扬，会让鼻子看起来短小可爱，还会抻平脖子，抚平双下巴。稍稍低头，会让你的模特看起来更亲密，但是只有那些拥有短小鼻子的可人儿才可以，并非人人适用。

和肩膀一样，稍稍转过头去，七分面会让你的模特拥有瘦削的脸庞，圆润的下巴。如果你的模特的脸已经比较瘦了，这样做会让脸更瘦，更长，可能会产生一些不好的效果。

眼

眼睛是整个人像中最重要的部分。眼神可以成就照片，也可以破坏气氛。通过收下巴，你的模特可以拥有更迷人的表情，因为这样眼睛就显得大了。当让，这也得嘴和眉毛配合工作。

整个的面部表情需要一致，这样照片才不糊涂。让模特看着别处，不看镜头，会增加捕捉眼神的难度。人说眼睛是心灵的窗户，如果你能掌控眼神，你的照片才会更强大。

更多提示

这里一些技巧，希望对你的模特趋于完美有帮助。

1.如果拍摄对象秃顶，就需要仰拍，这样头发入画少，并且不要使用头发光。
2.如果拍摄对象有大鼻子，就让他们直视镜头，仰拍，这样鼻子就不会那么突出了。
3.如果拍摄对象耳朵很大，就让他们稍微侧转一下头，这样就只有一个耳朵拍出来了，然后柔化光源，另一个耳朵就消失在阴影中，就不会被注意到。
4.如果拍摄对象有很多皱纹，用光直射皱纹，就不会产生阴影了。
5.正如早先提到的，如果您的拍摄对象有双下巴，就让她稍微仰头，这样脖子就会显得修长，而双下巴也不见了。你也可以尝试顶光直射，这样下巴就会消失在阴影里，不被人注意到。
6.如果您的拍摄对象脸太胖，太圆，就让她侧转过去，露出七分面。布光也要配合，以便让脸的一侧消失在阴影中。
7.另一个小技巧，是确保身体和胳膊之间有些空隙。这样，你会惊讶地发现他们壮了不少。

结语

现在，你已经学习了一些人像姿势摆放的技巧，很基础，但是很重要，现在走出去，试试把这些技巧应用于你的工作中吧。请记住，方方正正的放在镜头里真的是一种失败。

还有，自然地姿势比僵硬的要好不少，所以尽量让你的模特感到自在。让他们坐在椅子上，而不是可怜巴巴地站在你的工作室里。还有一点需要注意，绝不要倒数，这样会让你的模特现出有准备的假笑。如果我是你，我不会让呆板的，匠气的，不自然的表情出现在片子里。